SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Cykl kreatynowy-MASSACRA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam.mam zamiar zacząć brać Massacrę czy można do tego coś dodać jakąś kreatyne czy HMB aby były lepsze ofekty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2008-05-16 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie koktajle z bananami?

    Post
    Kuchnia SFD

    proporcje musisz sam już dostosować, jedne woli gęste inny rzadkie, ale myślę że ok 200 ml mleka 2 zółtka (sparz jajka) 1 banan, łyżeczka kakao lub jak wolisz możesz dodać aromatu waniliowego czy można dodać wody kokosowej, jak bez wody to z 300 ml mlekabym dał lub dodał wody. można też dodać arbuza, brzoskwinie, nektarynki, pomarancza.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-06-03 08:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol&meta Anabolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam takie pytanie kupilem attitude san wlasnie na podniesienie tescia poniewaz mam podobne problemy jak _the_hunt_ i mam pytanie, czy mozna brac to z spalaczem ? Attitude daje tescia i co za tyn idzie zmniejsza retencje wody podskurnej(co jest czasem takze problemem otulych osob) no i spala tkanke tluszczowa troche wiec nie wiem czy za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-03-22 00:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig wydolnościowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "...czy mozna robic raz w miesiącu trening wydolnościowo-siłowy..." jezeli chodzilo ci tylko o jeden trening w miesiacu, bo tak mozna wywnioskowac z tej odpowiedzi, to minie sie to z celem. jak napisali przedmowcy, dlugofalowy trening wydolnosciowo-silowy da dobre rezultaty (a przynajmniej powinien)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-12-04 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta własnoręczna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok a jeszcze chciałem się zapytać czy mogę twaróg pić rano? bo podobno długo się wchłania i czy można jeść marchewkę w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-10-29 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie proporcie do tego śniadania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki ale mam jeszcze kilka pytań mianowicie: -czy można zastąpić płatki owsiane płatkami ryżowymi -czy koniecznością jest zmielenie tych produktów czy jak ktoś woli może je wrzucić nie zmielone?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-07-07 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT szybkie pytanie =].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie. HIIT zamierzam(a nawet już dziś raz zrobiłem) robić rano. W związku z tym chciałem zapytać, czy można zamiast jedzenia 1.5 h przed treningiem wziać sobie bcaa zaraz przed żeby nie tracić mięśni? Zależy mi na odpowiedzi na to pytanie, bo gdyby tak było można to nie musiałbym tak wcześnie wstawać. Thx za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-05-03 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy wiecie może czy można się zapisać od nowego roku? Czy zapisy nie odbywają się tylko we wrześniu? Pozdrawiam i dzięki za Odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-12-17 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększone sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe Zawodny jakoś mnie to nie pociesza:p Nikt nie orjentuje się czy można przywrócić wielkość sutków do normalnych rozmiarów?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19916 Data: 2005-06-14 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy można samą Dekstroze bra po treningu biegowym???

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony =koks

    Post
    Doping

    [...] Marcopolo, ze nie odpowiem na twoje pytanie, ale co rozumiesz pod hasłem "w dawkach dajacych efekty ". Zastanawia mnie od pewnego czasu bo własnie doszedłem do 900 mg 4-AD i 450 mg nor-4-AD i zastanawiam sie czy mozna by jeszcze powiekszyć te dawki czy raczej sobie dac spokoj bo nic to nie da??? REDRUM it's my not recommended behavior

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2002-05-20 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie.

    Post
    Doping

    no ja jeszcze sie nie kluje...pytam z ciekawosci :) A jeszcze jedno pytanie. Czy jak po wbiciu igly napnie nam sie miesien czy mozna bic? I czy jest to bardziej bolesne niz w rozluzniony miesien?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-03-04 15:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynając ćwiczyć powinno najpierw robić trening wprowadzający np.ACT czy można już zacząć ćwiczyć normalnie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-07-05 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy

    Post
    Trening dla początkujących

    na razie stosuje diete bialkowa czyli jem to co zawiera duzo bialka wiem ze glupio zrobilem kupujac tak szybko kreatyne odstawilem ja mam jeszcze jedno pytanie czy szejki proteinowe to odzywki tzw takie jak HMB czy Gainer czy mozna je uznac za 100% odzywki? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2004-09-05 12:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli taki zestaw na cykl kreatynowy moze byc? i jak to wtedy brac bo wiadomo kreatyna przed i po, bcaa tez, bialko tez mozna i recovery tak samo. ale czy mozna tak wszystko na raz wziac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-02-25 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytał czy można je mieszać? lukasDG86 odczuwasz w jakiś sposób, że przyjąłeś spalacza? Jakaś zwiększona potliwość czy coś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2008-12-03 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam tylko takie jedno pytanie... czy mozna reklamowac na forum - sklepy internetowe? tak jak to sie dzieje na poczatkowych stronach tego posta?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 18:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje?

    Post
    Trening w domu

    [...] HST to on jest i tak na mase wiec nie rozumiem pytania. No i właśnie o to chodzi. Jeśli w wakacje nie warto próbować masy to po co robić HST? Glownym celem HST jest masa To oczywiste Chyba, ze masz wybor miedzy HST a innym programem, tak? BRAWO!!! O to chodzi!!! Pytam, czy można, czy warto próbować masę w wakacje i czekam na czyjeś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2005-07-19 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, tak przy okazji podepne sie pod temat. Czy mozna na przyklad tabsy metki z jelfy wycisnac z blistrow i wrzucic do do platsikowej fiolki po, dajmy na to, Zincas, czy jakichs aminokwasach?? Czy tabsy te, nie bedac juz zapakowane w hermetycznych blistrach, straca cos ze swoich wlasciwosci??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2007-03-29 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie ActivLab - BCAA Xtra i ActivLab - Muscle UP Protein ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok 5 posiłków dziennie z czego w 3-4 mam produkty które zawierają białko np. kurczak, indyk, twarożek. Pewnie mam jakieś braki, bo nie byłbym w stanie zjeść tyle żeby dostarczyć 500 kalorii więcej niż potrzeba, dlatego właśnie chcę kupić białko. Nie wiem tylko czy można je stosować w bliskim odstępie czasu czyli np. czy mam wypić bcaa i od razu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-10-07 22:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)